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发布时间:2020-10-23 09:31作者:武汉高鹰代孕网

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助孕食谱大集合!天天吃谁还怕怀不上!

总说不孕不孕,今天咱们换个话题。说个轻松点儿的比如:哪些食物能助孕?增加受孕几率,平衡营养的食谱助孕食谱。

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豆豉煮坷

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材料:黑豆豉、蚵仔、葱。

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调味料:酱油、糖、油。

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做法:蚵仔人清水中洗净,挑去杂质,沥干。葱洗净,去头、须、尾,切成葱花。热油锅中人豆豉炒香,加入蚵仔及调味料翻炒,中火约煮3分钟,待蚵仔缩小,撒上葱花即可。

功效:改善女性体重虚胖、湿疹及性趣缺乏。

鸭肉下水汤

材料:鸭的下水(一副)、姜丝。

调味料:盐、酒。

做法:将鸭的下水洗净,放入热水中烫后,再用清水洗净切片。放两碗开水,滚开后加入下水及姜丝、调味料,稍许即可熄火盛碗。

功效:可以滋阴去淤,适宜平日月经量少、色黑,时间拖常者。

温补鹌鹑汤

配料:鹌鹑2只,艾叶30克,菟丝子15克,川芎10克。

做法:鹌鹑宰杀,去毛和内脏备用;将3味药用清水3碗煎至1碗,用纱布过滤取汁,然后将药汁和鹌鹑用碗装好,隔水炖熟即可。

功效:温肾固脉,可以辅治体虚、子宫寒冷、不受孕者。

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腰果炒虾仁

原料:虾仁300克,腰 果、葱、盐各适量。

制作:虾仁挑去肠泥,洗净沥干。葱洗净切末。油热锅,入腰果小火爆至微焦,盛盘中,入虾仁大火快炒至虾仁熟,再入腰果加葱花及盐调味,炒匀即可盛盘。

功效:滋补肝肾、增强体力,改善腰膝酸软、遗精。

洋葱牛肉卷

原料:牛肉片300克,洋葱、韭菜、胡椒粉、盐、油各适量。

制作:韭菜洗净,去老叶及粗头部切段,洋葱切细丝。油热后,放入洋葱丝、韭菜,加调味料拌炒,熟后盛盘。将牛肉片铺于平底锅上,开小火,将上述盛盘之熟料夹入牛肉片中卷起即可。

功效:缺乏运动、腰酸背痛、膝盖无力者适用,能壮阳补精。

鳗鱼山药饭

原料:蒲烧鳗一块,山药、白饭各适量。

制作:山药削去外皮,用器具磨成泥状。蒲烧鳗放入微波炉加热,备用。将加热好的蒲烧鳗置放在白饭上,再淋上山药泥即可。

功效:强健腰肾、壮筋骨、减缓早衰老化。

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