坚定不让孩子吃糖？管得没有比照无论借恐怖！
第一次伴六六正在美国过万圣节，这边节日气氛天然是魔幻到不可，孩子们皆脱上化妆服，喊着“Trick or treat”，拎着篮子从下战书的商户到晚上的社区街坊，挨家挨户来要糖果。

六六嗨到不可，哪怕被女巫裙绊倒摔伤了，仍是换身衣服保持着跑几个小时，始终跟我展现着她渐渐谦起来的糖罐。回家后，她抱着糖罐，拿出一包奥利奥饼干吃，借一个劲的让我也去一起。

是的，信任看到这里，良多妈妈会轻轻皱眉：年夜晚上借吃这么多糖果，可以吗？

对糖果能不克不及吃的迷惑，咱们这些讲求迷信育儿的家长能够或多或少皆有过，很是懊恼。

正在六六一岁前，饮食里没加过糖跟盐，皆是吃的食品本身的滋味。但特殊甜的生果，特殊酸的柠檬，特殊呛的大葱，根本可以出口的自然食材，她皆尝过。一岁半当前，偶然便给她小尝几口冰淇淋或许棒棒糖，由于咱们不是那种坚定否决的在乎姿态，她对糖果反倒不特殊的热忱，时常一个棒棒糖出吃完便给我吃了。

糖果的害处中，简单形成蛀牙是良多家长最为忧郁的问题，但有一件工作各人能够记了，糖分本身是不会蛀牙的，而口腔里的细菌才是形成蛀牙的罪魁祸首。以是，与其严防死守不让孩子吃糖，不如给孩子培育优越的刷牙习气。万圣节要糖的进程中，另有家商户给孩子们收的是把牙刷，六六很清晰的晓得，吃完糖是必需刷牙的，不然会牙疼，以是她吃完饼干便本人跟我道“妈妈，咱们来刷牙吧”。早早培育漱口刷牙的好习气，才是防备孩子蛀牙的最好方式，制止糖的摄入，可不是个好方式。

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确定有伴侣会道了，那是你们家六六有节制，咱们家孩子抱着糖果没有放手，吃的没完没了，只吃糖果没有用饭怎么办？

没有晓得各人回忆一下本人看待糖果的立场，是否是越管的宽的家庭，孩子对糖果反倒有着激烈的欲望。越缺的越想要，那是最真实的人道，放在大人跟孩子身上皆一样。

朋友家有个男孩，三岁多的时间，借没吃过一颗糖。客岁她们小区正在万圣节的时间，也有了家长自发组织的孩子要糖举止，她容许孩子列入了，但孩子高兴要来的糖果，借出踹热，便会被妈妈疾速拿走。看着其他小朋友津津乐道吃着本人辛劳要来的糖果，两手空空的他暴发了，来抢妈妈拿走的糖果，并大喊大叫“您是坏妈妈，您是坏妈妈”，哭的上气不接下气。伴侣保持着教导孩子“吃糖果牙齿会长虫的，妈妈跟您讲过”，可男孩大哭大闹着就是不愿，母子僵持着，排场很蹩脚。厥后邻居们劝着她道“孩子偶然吃点糖不妨事的，记得回家刷牙便好”，迟疑半天，她给了孩子一颗棒棒糖。

当阿谁小男孩急不可待的连撕带咬的撕开了棒棒糖的包装纸，伸出舌头战战兢兢的舔了一口，闭上眼睛，无限知足的叹了一口气。然后，睁开眼睛，又舔了一口，抬起头来，举起手中的棒棒糖，冲着他妈妈道：“真的好好吃，您试试”他妈妈霎时眼眶便白了，侧过脸来说不出来话。

那天晚上，她正在咱们群里道：“一个棒棒糖，孩子足足吃了一个多小时”。而厥后那位伴侣通知咱们，那晚看到孩子吃糖她其实心伤，以是厥后并不严格控制了，而奇怪的是，之前老是吵吵着要吃糖的孩子，正在颠末最初的狂热欣喜之后，也逐步的不感兴趣了。

是的，孩子并不咱们认为的那么不讲道理，不成自控。良多时间，当咱们限定他们言行的时间，不如换个角度，公道的罢休，大概会有没有一样的后果。

大部分家长皆会对孩子吃糖那事如临大敌，次要是忧郁吃糖多会造成危害。

但是，孩子来到这个世界，品尝到的第一口母乳，就是甜的。对甜味的憧憬，是与生俱来的渴求。

咱们总愿望孩子更多的感触感染到幸运，而对一颗糖果的处置惩罚方法不妥，让不吃糖果之于他，曾经不单单是不克不及品尝的甘旨，借意味着束厄局促，严苛，委屈等等欠好的感触感染，更有甚者，还会让孩子发生念而不成得的匮乏感，那确定是咱们没有愿望看到的。

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六姑姑是他们美国圣地亚哥一个科奥队的总教练，正好详细担任着营养学，以是我时常会跟她就教一些问题。她跟我道世界卫生组织一个成人一天的糖分摄入推荐值下限是25克，孩子酌减。适量摄入糖份对身体会形成损伤，但完整制止糖的摄入也是出需要的，但最好的确定仍是食材中的自然糖。甜味食品能让人的感情发生愉悦跟幸福感，而正在一些特别时间更是对身体性能有踊跃作用，比如说长跑队锻炼后，锻练也会让队员增补能量棒，热可可之类的高糖食品去均衡身体的消耗。

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