挑战时间！30分钟规律宫缩助你顺利分娩

病情分析：

尊敬的患者，如果您的子宫收缩规律，每5分钟出现一次，那么在您规避公司后，大约两个小时，宫颈口将逐渐扩张。然而，在最初的阶段，宫颈口扩张的速度可能较慢，因为宫颈需要先缩短，然后宫颈管变薄，最后宫颈管才会开始扩张。

在产程初期，您需要保持耐心，避免过度的焦虑。为确保顺利分娩，您应该密切关注子宫收缩的情况。如果您的子宫收缩过于频繁，或者收缩速度快于每5分钟一次，您应该及时就医，以便得到专业的医疗建议。

总之，在产程中，您需要保持良好的心态，并遵循医生的建议。这样，您将能确保自己顺利分娩，为您的家庭新生命的到来做好准备。