抽脂后怎么补充丢失的血液

抽脂手术之后可以通过吃造血所必需的营养物质为主，适当补充水分。

抽脂手术后可以适量吃一些动物肝脏，牛奶，瘦肉，蛋黄这一类营养丰富的食物，补充足够的营养物质。要适量补水，好好休息，不可运动。药补包括需要补血制剂的摄入，中药也可以服用，养血的药物，如当归、白芍、熟地、丹参、党参、黄芪等，即可泡水后代茶饮，又可加入以上食物一同煎煮，以增加药食的效果。也可以适量的吃一些大枣，枸杞。或者适量的喝点儿红糖姜水，有利于补充气血，补充身体所需要的营养物质。

抽脂手术之后要卧床休息，避免熬夜，有了充足的睡眠才可以恢复得更快更好。也要禁烟禁酒，远离辛辣生冷油腻刺激的食物。多吃一些容易消化的食物，比如富含纤维素的食物。