揭秘宝宝口臭背的真相：10个月大小的宝宝应该如何科学喂养和安排进食时间

A. 10 个月宝宝口臭的原因是什么？

10 个月宝宝口臭的原因

第一，唾液减少： 如果10个月宝宝平时喝水较少，再加上随着年龄的增长，唾液的流速会下降，而一旦唾液减少，宝宝的口腔就会干燥，细菌分解释放，挥发产物增多，从而引起口臭。

二是口腔不清洁：如果 10 个月大的宝宝喝完奶或吃完饭后没有漱口，口腔内就会有积奶或积存的食物残渣，就有可能出现口臭。此外，如果宝宝有龋齿，也会出现口臭。

第三，消化不良： 10 个月宝宝口臭可能是消化不良引起的。比如宝宝零食吃多了或者饮食不规律，肠胃就会有负担，损伤脾胃，导致消化不良，从而引起宝宝口臭。

引起10个月宝宝口臭的时间原因比较多，所以在生活中如果家长发现宝宝有口臭，需要及时带宝宝去医院咨询和检查，这样可以确诊病因，对症治疗。

那么，宝宝口臭该怎么办呢？"宝宝口臭该怎么办？"下面就让我们一起来看看宝宝口臭该怎么办吧。

1、从小培养宝宝饭后漱口的习惯。

2、宝宝饮食要规律，可以给宝宝多吃水果蔬菜。

3、为了防止宝宝消化不良，可以少吃多餐。

4、注意预防和及时治疗龋齿，尽量不要给宝宝吃甜食。

二、10个月宝宝一天吃饭时间是多少

10个月宝宝可以添加稀饭、软饭、挂面、豆制品、碎菜、碎肉、鸡蛋、鱼、肝泥、饼干、馒头片、熟土豆、芋头等食物。此时宝宝可以米饭、粥、软面条为主食，适量吃些新鲜水果，水果要去皮去核，可切成小块，便于宝宝抓握。

主食：母乳或配方奶

辅食：开水、鱼肝油、果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉（糊）、菜泥、水果、肉末、菜末、稠粥、烂面条、肝泥、动物血、豆腐、蒸全蛋、磨牙食品、点心等。

进餐时间：2 次母乳或配方奶，3 次辅食

早晨

06:00 母乳喂养 10-20 分钟 配方奶 200 毫升

08:00 喂 1 小碗粥（加 2-3 小勺肉松、蔬菜泥、切碎的蔬菜等）、2 块饼干和一小块馒头

10:00 喂蔬菜汤肉汤 100-120 毫升、1-3 个水果、一些磨牙食品和点心。

12:00 喂 1 个蒸蛋、肉末、菜末、豆腐、动物血 30-60 克

下午

14:00 喂一小碗米粉、30 克蔬菜泥和水果泥。

16:00 喂 1-3 片水果、磨牙食品和点心。

18:00 喂一小碗加烂面条、豆腐和动物血的稠粥，30-50 克碎肝、碎肉和蔬菜，50-100 毫升肉汤。

晚上

20:00 喂温开水、果汁、蔬菜汁 100-120 毫升，一些磨牙食物点心，1-3 个水果

22:00 喂母乳 10-20 分钟 配方奶 180-200 毫升

三、10 个月宝宝的早教方法有哪些

当你在不知不觉中发现自己的宝宝可以听懂周围的对话时，就要多注意和和宝宝交流，并开始引导了。10个月的宝宝早教不能操之过急，宝宝接受外界事物的能力很强，但是比较慢，是一个循序渐进的过程。此时，妈妈要多倾听和理解宝宝，有针对性地进行教育才好。

1、平时多跟宝宝说话，多说简单易懂的语句，暂时少说复杂唠叨的语气或疑问句等，那些句子宝宝稍微大一点就能听懂。

2、用第三人称：比如 "宝宝吃饭了"、"妈妈抱"、"爸爸回来了"，这样宝宝能很快明白谁是宝宝谁是爸爸谁是妈妈。不要用 "你"、"我"、"他"，因为这些代词往往指代不同的人，宝宝会很不明白谁是你、谁是我、谁是他。

三、刻意训练，如喊完 "宝宝吃饭 "再喂宝宝吃饭，喊完 "爸爸吃饭 "再喂爸爸吃饭，反复多次宝宝就逐渐能有意识地叫爸爸了，而且当你叫的时候宝宝有反应，知道你在叫他就是他，知道你在叫他。

四、10个月宝宝如何安排睡眠时间

10个月宝宝的睡眠时间宝宝已经10个月了，你要给他养成习惯，现在宝宝每天睡12个小时就够了，剩下的时间多带他参加娱乐互动，多晒晒太阳。

时间安排

早上 8 点起床，吃饭，玩耍。晚上 12 点左右睡觉，睡到 2 个小时。下午 2 点钟起床，吃晚饭，带他出去玩，晚上 6 点钟吃晚饭，一家人一起玩，看电视。这样也能和宝宝建立良好的关系，还能陪宝宝玩，睡前在喝点牛奶，很容易入睡。睡觉时间在 9:00 左右，这样对宝宝很好，慢慢给他改变，他会接受的，小宝宝的适应能力很强。

上午： 06:00 母乳喂养 10-20 分钟 配方奶 200 毫升 08:00 喂粥 1 小碗（加肉松、菜泥、菜末等 2-3 小勺）、饼干 2 块、馒头一小块 10:00 喂菜汤肉汤 100-120 毫升、水果 1-3 块、磨牙食物点心若干 12:00 喂蒸蛋 1 个、肉末、菜末、腐乳 30-60 克、动物血

下午 14:00 喂一小碗米粉，30 克蔬菜泥和水果泥 16:00 喂 1-3 片水果，若干磨牙食物点心 18:00 喂一小碗稠粥，加烂面条、豆腐和动物血、碎肝、碎肉、碎蔬菜，30-50 克肉汤 50-100 毫升 晚上： 20:00 喂温开水，果蔬汁 100-120 毫升，若干磨牙食物点心，1-3 片水果。片剂 22:00 喂母乳 10-20 分钟 配方奶 180-200 毫升