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怀孕\孕妇吃太多水果，引发了糖尿病

“吃出来的糖尿病”

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很多怀胎糖尿病患者，有的是有家族遗传史，有的则是饮食不合理，过多 取下糖分、高热量、高脂肪而惹起的，就是老百姓所说“吃出来的病”。

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许多妊妇产前冒死吃水果，以至把生果当饭吃，认为如许可以增补维生素，借可以使宝宝的皮肤好。实在，这类看法并没有完全正确。有的生果中糖分含量很下，过多 入会引发妊妇糖尿病等疾病。

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据说孕期吃太多生果会得糖尿病，那天天吃几适合呢？

可取舍如苹果、樱桃、草莓、桃、橘子等性温安然平静的生果，但要留神不成适量，一天最好没有跨越500克。

留神：西瓜、菠萝、香蕉、柿子、玫瑰喷鼻葡萄等生果含糖量皆较下，瘦削、有糖尿病家族史的妊妇应少吃为妙，以避免 入过多糖分。

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