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一说到临盆，或许准妈妈们开始想到的只是躺在床上生宝宝。实际临盆时是有许多姿式可供挑选。这一些姿式可能会让您更舒服，痛苦悲伤更少，用更多的精神往体味驱逐新生命的愉悦！可挑选的临盆姿式有：竖立、蹲姿、跪、坐、站取靠、侧躺、平躺。
1.仰卧位临盆法
海内大都产位与仰卧位，正在产科史上，仰卧位临盆并非首要体位。其长处：对产科处置惩罚(如器械助产)及新生婴儿处置惩罚利便，合适医护人员的须要。
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错误谬误：(1)仰卧位时变大的妊娠子宫压榨下腔静脉，使转意血量淘汰，产妇可泛起仰卧位综合征。其成果可引发胎儿宫内拮据和产后出血增加。(2)仰卧位临盆使骨盆的可塑性受限制，产道较局促，并且工作效率较低，进而增添难产的时机。(3)胎儿的重力失去应有的作用，致使产程耽误，继发宫缩乏力。
2.侧卧位临盆法
长处：能使会阴放松，削减下腔静脉受压和防备仰卧位综合症。
错误谬误：使用此法接生者操纵未便。正在左枕横位、左枕后位，接纳右侧卧位，右枕横位和右枕后位接纳左侧卧位，有利于胎儿机转。
3.座位临蓐法
长处：(1)竖立姿态，因为重力的干系，先露部直接榨取子宫下段的宫颈部，可反射地使子宫收缩强而有力，有效地缩短第二产程；(2)有利于临蓐机转的顺遂进行，直产姿态，胎儿重力取产道标的目的同等，宫缩能使胎头正在产道中扭转的顺遂；(3)产妇以蹲式骨产道宽度最大，当产妇由平卧位改成蹲式时，骨产道横断面的面积可增加30%，蹲位时出口前后径可变大0.5；(4)改进胎儿的血液循环，减轻胎儿正在临蓐过程中缺氧的水平。
错误谬误：(1)产妇久坐后，会阴部容易发生水肿；(2)有急产偏向及历程较快的产妇不该接纳坐式产椅临蓐。
4.当代座位临蓐的办法
因为各类分歧情势的坐式产床的发生，产床的靠背局部可调治，正在临蓐过程中可根据宫缩、胎儿下落水平适度调剂靠背的角度。其长处为：(1)产妇用力适度，用力时取产轴同等，故比传统的临蓐体位可缩短第二产程；(2)可淘汰新生婴儿梗塞。
