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D:\火车浏览器6.7\火车浏览器6.7\\孕1\八种专属于女人的运动 第一名 有媒体称，正在伦敦的健身房里，钢管舞曾经取代普拉提或瑜珈课程，成为新潮的瘦身方法，这类脱胎于脱衣舞娘的瘦身跳舞，岂但可能减掉过剩的赘肉，更能让女人磨炼出使人神魂颠......
第一名
有媒体称，正在伦敦的健身房里，钢管舞曾经取代普拉提或瑜珈课程，成为新潮的瘦身方法，这类脱胎于脱衣舞娘的瘦身跳舞，岂但可能减掉过剩的赘肉，更能让女人磨炼出使人颠三倒四的性感。
具体做法是，然后以瑜珈举措拉开筋骨，最初正在脱上高跟鞋，盘绕钢管旋出舞步。
第二名
除瑜伽之外，另有良多健身方法皆是男女相互配合实现的，不只能一同打造魔鬼身材能更增进夫妻感情，何乐而不为呢。
第三名
肚皮舞起源中东地区，最早作为一种宗教仪式呈现。近两年，跟着全世界瘦身大潮愈演愈烈，肚皮舞曾经从文娱跳舞酿成了一种时髦的健身运动。温顺性感是肚皮舞给人的最大感触感染，非常适合女孩操练。
第四名
正在清冷的水中跟着音乐跳动感健美操，不只清冷温馨，更能减小运动关于枢纽的磨损。显现身段的游泳衣更是让您曲线毕露。具体方法是正在1。3-1。6米的水中停止，以海洋健身操、芭蕾形体等锻炼方法停止操练。
第五名
桑巴源于巴西是一种民间舞蹈，舞者必需煽情、激动慷慨天演出。此刻健身房中时兴的拉丁健身操就是脱胎于桑巴舞。
第六名
舍宾英译是Shaping，简略道就是雕塑形体，它得当各个年龄段的女性。雕塑巨匠长于把还没有成型的资料，用聪明跟艺术手段塑造成安康、富有感染力的形象。舍宾的目标也是如斯，一切的举措皆表现了女人的性感，光是舍宾的打扮便足以让汉子看得喷血不止。
第七名
不甚么运动比花样滑冰更能展示女人的身段的了，快捷天挪动，快捷天扭转，让人目不暇接，眼中只有S的曲线……
第八名
艺术体操中利用的沉器械次要有绳、圈、球、棒跟带等。每一件皆是给女人量身定做的，看看戴菲菲您便晓得，一个拥有超常柔韧性的女人是何等简单捉住汉子的心。
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