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[养生]男人不育:是否你运动太多

 众所周知,运动是身体保健的重要方式,也是人们日常生活中爱好的活动健康,它可以减缓压力,保持身体健康。

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然而,任何事物都有两面性,过度的运动不仅达不到健身的养生效果养生,还可能会导致疾病的发生。

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广州医院的左彬义主任指出,爱运动也会导致男性不育哦!


剧烈运动时,会使体内的葡萄糖在缺氧的状态下发生无氧酵解,同时产生大量乳酸等酸性代谢产物。

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这些酸性代谢产物随血液循环进入睾丸后,会导致氧化应激的发生,会对精子产生不良影响。

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左彬义主任提醒,男性朋友在准备要孩子前3—6个月Ω避免经常从事篮球、长跑等剧烈活动试管。

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剧烈运动也可能会影响男性的生育力,如遇到运动过量迫使精子活力下降的情况,建议您立即停止剧烈运动,并适当给 予提高精子活力的药物口服。

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广州医院的左彬义主任温馨提醒:运动作为我们保健的方式之一,要适量的的控制,不要过度的养生运动,以免导致男性不育症的发生,给患者的身心和家庭带来极大的伤害。

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